主要考虑的是神经衰弱。主要表现为入睡困难、睡眠后易醒、多梦、头晕、头痛、耳鸣、胸闷、心悸等症状。可以口服营养神经药物、谷维素、维生素B，也可以服用镇静健脑液等。睡觉前，可以用温水泡脚，喝一杯热牛奶，按摩头皮，缓解疲劳，平时注意不要熬夜。避免吃巧克力、浓茶、咖啡等。

晚上经常做梦说梦话的原因可能是因为我们的大脑在睡眠时仍然非常活跃，它在整理和处理一天的经历和情绪。说梦话可能是我们梦中的情节和情绪的反映，也可能是我们潜意识中的感受和想法被释放出来。另外，如果我们在白天时压力过大或者精神紧张，也会导致晚上做梦和说梦话的频率增加。总之，这是大脑自然的一种表现，如果不影响睡眠和日常生活，就不需要过分担心。

人的潜意识能感知到未来发生的事情，而做梦是潜意识的呈现，因此梦中的事情当真发生了也是可能的。你说经常发生，那可能是你个人比一般人特殊，也就是说，你可能具有特定的某些能力。善用这个部分就好了。

从行动看出内心，这是可以做到的，因为行动是内心的外在表现。