象棋是一种两人对战的策略棋类游戏，也被称为中国象棋。下面是象棋两人对战的基本步骤和规则：

准备棋盘： 首先，您需要一个标准的象棋棋盘，它包括8x8个方格，并且每个方格上有一个特定的棋子位置标记。棋盘上有两个不同颜色的方格，一般来说，较深的方格是棋盘的正面。

设置棋子： 棋盘上共有32颗棋子，每位玩家拥有16颗棋子。其中包括车、马、象（或相）、士、将、炮和卒（或兵）等棋子。每个玩家将自己的棋子放在棋盘的起始位置上。玩家一方将棋子放在第1行，玩家二方将棋子放在第8行。每一行的棋子排列是一样的。

行动： 游戏开始后，玩家轮流行动。每一轮，玩家可以选择移动一颗自己的棋子，按照棋子的规则和移动方式来进行。不同类型的棋子有不同的移动规则，例如，车可以在水平和垂直方向上直线移动，马可以以"L"形移动，象可以斜着移动，士只能在自己的宫格内斜着移动，将的移动范围有限，等等。

吃子： 如果一颗棋子移动到一个敌对棋子所占据的格子上，那么它可以吃掉对方的棋子，并将其从棋盘上移除。吃子是合法的棋步，但必须遵守各个棋子的移动规则。

将军和将死： 如果一方的国王受到攻击，并且无法移动到一个不受威胁的格子时，他就处于"将军"状态。如果一方的国王被将军，他必须采取行动来解除将军，否则他可能会在下一步被"将死"，也就是输掉比赛。

胜利条件： 游戏的目标是将对方的国王困住，使其无法逃脱被吃掉的命运。如果一方的国王被困住，那么游戏结束，另一方获胜。如果一方投降或无法继续行动，也会导致游戏结束。

以上是象棋两人对战的基本规则和步骤。象棋是一款策略性强的游戏，需要玩家运用智慧和策略来取得胜利。希望这个简要的介绍对您有所帮助，如果您想深入学习象棋规则和策略，可以考虑阅读相关的象棋教材或参加象棋培训。