给自己的歌加伴奏可以通过以下几个简单的步骤：

1. 找到适合的伴奏。在互联网上搜索适合自己歌曲的伴奏，或者购买专业的伴奏包。

2. 下载并导入伴奏。将下载好的伴奏文件导入到音乐编辑软件（如GarageBand或Logic Pro）或音频编辑器（如Audacity）中。

3. 调整音量和排列。根据个人需要调整伴奏和原唱的音量比例，确保两者不会相互干扰。将伴奏的节奏与原唱相匹配。

4. 调整音色和效果。对原唱应用一些音色和效果处理，以使其与伴奏完美融合。你可以使用一些内置的或外部的插件来实现这一点。

5. 进行混音。将伴奏和原唱混合，确保它们完美地结合在一起。可以将它们在整个歌曲中混合，以确保它们的声音在整个歌曲中均匀。

6. 导出混音文件。完成混音后，导出混音文件，以便在不同的设备和平台上分享和使用。

需要注意的是，这个过程需要一些专业技能和技术知识。如果你没有这些经验，可以寻求专业人士的帮助。

要获得一首歌的伴奏，可以通过多种途径。

首先，可以在网上或应用商店寻找专门提供下载或购买伴奏的网站或应用程序，如Karaoke Version等。

其次，可以通过在视频或音频分享平台上搜索歌曲名字+“伴奏”来寻找其他用户上传的伴奏。

最后，如果有技术实力，也可以自己制作伴奏，使用专业录音软件或在线伴奏制作工具，将歌曲中的人声部分删除。总之，要获得一首歌的伴奏需要些许耐心和技巧，但以后可以给自己或朋友带来更多的音乐乐趣和表演机会。